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蟹粉狮子头

by春播主厨:大董

这是道经典淮扬菜,狮子头可红烧可清炖,这里的做法便是清炖,肉丸肥嫩,蟹粉鲜香,吃过方知其美妙滋味。

烹饪方法

1.将五花肉、去皮的马蹄切成0.8厘米左右小丁,葱姜掰碎浸在水中。

蟹粉狮子头 过程图1.jpg

2.将清汤、蛋清、生粉、少许盐与肉丁、马蹄丁抓匀。

蟹粉狮子头 过程图2.jpg

3.锅中水开后将肉丸汆下去,放入洗净切好的甜豆,慢火炖3小时。

蟹粉狮子头 过程图3.jpg

蟹粉狮子头 海报图.jpg

烹饪技巧

炖狮子头时可将白菜叶盖在上面,一方面可以让狮子头吸收菜叶的清香,一方面可防止狮子头在炖的过程中流失水分。
  • 烹饪难度
  • 复杂
  • 准备时间
  • 10-30分钟
  • 烹饪时间
  • 2小时以上
  • 清汤600毫升
  • 生粉10克
  • 3克

春播主厨:大董

大董(董振祥) 中国烹饪大师 现任北京大董烤鸭店有限责任公司董事长、总经理 作为让中餐在国际上扬眉吐气的美食大师,大董多年深入钻研中西饮食文化、严格甄选食材,创制的招牌菜 “董式烧海参”则葱香浓郁,入味透彻,口味醇厚香美,谓之参之上品。大董首创的中国意境菜蜚声国际,也是西班牙大使馆认定的“世界上最好的厨师”。这次与春播联合,大董披露独家意境菜食谱,让您在家里也能做出顶级美味。

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