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炝拌萝卜丝

by春播主厨:张朝辉

白萝卜是北方常见食材,这次介绍的做法是炝拌,白萝卜含水量大,用来生吃是一个很好的选择,浇上椒麻又香的辣椒油,入口就一个字,香。

烹饪方法

将白萝卜洗净切成细丝。

炝拌萝卜丝 过程图1.jpg


盐与萝卜丝抓匀腌制一下,之后用手挤压出萝卜渗出的水份,让盐入味。

炝拌萝卜丝 过程图2.jpg


锅中倒入橄榄油,再放入花椒、辣椒煸一下出香味,最后将油倒在萝卜丝上即可。

炝拌萝卜丝 过程图3.jpg

炝拌萝卜丝 海报图.jpg


烹饪技巧

腌制萝卜的盐不用洗掉,开始放盐的时候少加些,最后需要根据个人口味再适量添加。
  • 烹饪难度
  • 简单
  • 准备时间
  • 10分钟以内
  • 烹饪时间
  • 10分钟以内
  • 白糖3克
  • 橄榄油20毫升
  • 6克

春播主厨:张朝辉

他是位厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师,曾经在北京丽晶酒店、东方寒舍、东方君悦、香格里拉、凯宾斯基酒店潜心研究制作中餐菜肴,擅长广东菜、创意菜和地方菜;负责多国政要访华期间餐饮;参加“天天饮食”、“食全食美”等电视餐饮节目;参与多位美食工作者制作的美食料理书籍。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。

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