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茄子的皮和肉都含有丰富的营养,而且食法多样,荤素皆宜,可炒、蒸、煮,亦可油炸,都能做出不一样的茄味。茄子皮里含有大量的B族维生素,而维生素B可以促进人体对维生素C的吸收,有助于人体代谢。相比圆茄,长茄皮较薄,皮中水分含量更丰富,纤维比较细,肉质细嫩松软,吃起来口感较好。
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还可以,做了秋天的茄子,好吃,茄子本身也不错。
2020-10-08 00:17:32186*****882
2015-09-29 加入最喜欢绿色种植,无污染的食物
135*****515
2015-11-25 加入一直在春播给孩子买东西吃,比较放心。有问题售后也很给力。
2023-03-26 18:15:54189*****083
2020-04-29 加入
茄子很新鲜,一共有两根,一根大一根小,炒了吃很嫩很有营养。
138*****464
2016-07-05 加入轻松美食,信赖品质,每周都采购
135*****515
2015-11-25 加入一直在春播给孩子买东西吃,比较放心。有问题售后也很给力。
185*****543
2019-12-13 加入