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现如今，“追求健康生活”已经成了一种时尚潮流。做运动、吃轻食、戒油腻，越来越多的朋友都开始行动起来了！就饮食而言，在许多健身人士、时尚达人的餐桌上，有一种食物频频出现——它就是营养又好吃的藜麦。藜麦，原产于南美洲安第斯山脉的高原上，古印加人称之为“粮食之母”。它们是印加土著居民的主要食物，距今已有5000~7000年的种植历史。素有膳食纤维丰富、蛋白质含量高的特点。食用时既能增加饱腹感，又能补充蛋白质，营养满满，颗粒饱满，适合全家人食用。
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还可以，以后多搞活动就好了
2022-02-26 09:57:25138*****039
2017-05-26 加入