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奶汁烤鲑鱼

by春播主厨:刘鹏

鲑鱼就是三文鱼,拥有软嫩的粉色鲜肉,生食与熟食味道都很好,这道菜肴中与土豆、牛奶、奶油烤在一起,味道相互融合,虽都是软质口感,层次却依然分明,它在烤箱中就发出了肉香与奶香的气味攻势,是不是很期待将它端上餐桌?

烹饪方法

1.土豆、洋葱、杏鲍菇切成小丁,可根据个人喜好加一点西芹。

奶汁烤蛙鱼 过程图1.jpg

2.将三文鱼切块。

奶汁烤蛙鱼 过程图2.jpg

3.平底锅上火,倒入少量橄榄油,放入洋葱丁、土豆丁、杏鲍菇丁翻炒,八成熟时放入少量白胡椒碎和盐调味,盛出备用。

奶汁烤蛙鱼 过程图3.jpg

4.将锅烧开水,将土豆片放入煮熟,捞出沥水,平底锅加热,放入土豆、奶油搅拌,将土豆捣成泥状备用。

奶汁烤蛙鱼 过程图4.jpg

5.平底锅加热,按1:1的比例倒入牛奶与奶油熬制,待其煮开,稍微收汁时关火。

6.将三文鱼放在烤盘内,土豆泥填在其周围,炒好的土豆、洋葱、杏鲍菇丁铺在上面,再淋上熬制好的奶汁,将烤盘放入180℃的烤箱中上下火烤15分钟即可。

奶汁烤蛙鱼 过程图5.jpg

奶汁烤蛙鱼 海报图.jpg

  • 烹饪难度
  • 中等难度
  • 准备时间
  • 10分钟以内
  • 烹饪时间
  • 10-30分钟
  • 橄榄油15毫升
  • 白胡椒粒2克
  • 4克
  • 黄油10克

做这个菜需要这些食材

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春播主厨:刘鹏

2016 美国之味 中国区决赛冠军 亚洲总决赛冠军 世界烹饪联合会B级裁判,2014年 意大利米兰名厨争霸 第一位客场获胜的中国厨师。曾任栖地精品酒店北京798行政总厨。现任北京青普旅游文化发展有限公司文化美食总监。